La musique développe les capacités intellectuelles Automatique traduire

La musique améliore la mémoire à long terme. Écouter de la musique instrumentale calme détend tout le corps: la fréquence cardiaque et la production de cortisol, l’hormone stressante, sont réduites et la respiration se calme. Les chercheurs ont découvert que les patients souffrant de problèmes cardiaques qui écoutaient de la musique classique deux fois par jour pendant douze minutes avaient une pression artérielle plus basse ainsi que la probabilité d’une crise cardiaque. Et la nouvelle musique améliore les capacités mentales.

La musique a connu un succès incroyable dans le traitement de la maladie d’Alzheimer et des AVC. Quiconque écoute sa chanson préférée chaque jour améliore sa mémoire à long terme et ses compétences linguistiques. La raison en est que les mélodies affectent toujours les deux parties du cerveau, créant ainsi de nouvelles connexions. Ils soutiennent la fonction des zones du cerveau endommagées par la démence ou un accident vasculaire cérébral.

Utilisez l’effet apaisant des sons dans votre vie quotidienne: Détendez-vous pendant 15 minutes par jour sur une musique douce - cela favorise la concentration et aide, par exemple, à soulager les maux de tête et les douleurs articulaires. Les rythmes doux non seulement distraient les symptômes, mais ralentissent également le traitement des stimuli de la douleur dans le cerveau.

Quelle musique aide

Ceux qui aiment chanter ont un avantage certain. Parce que le chant vigoureux stimule la production d’immunoglobuline A dans la salive. Cette substance protège les voies respiratoires supérieures des infections et renforce également le système immunitaire.

Lorsqu’il s’agit de musique, certaines mélodies conviennent à des symptômes spécifiques.

• Avec une pression accrue: Johann Sebastian Bach avec Orchestral Suite No. 3, les airs de Verdi. La musique correspond à votre fréquence cardiaque.
• Mauvaise humeur: Felicita ou ABBA d’Al Bano avec Mamma Mia. Tout rythme positif fera l’affaire.
• Pour les troubles de la mémoire: Boney Em "Rasputin".
• En cas de stress: The Beatles "Ça y est, le soleil."
• Avec la maladie d’Alzheimer: peu importe le type de musique que vous écoutez, l’essentiel est qu’elle suscite des émotions positives.

Les chercheurs ont pu prouver que les capacités de communication non verbale, le bien-être et le bien-être émotionnel des personnes atteintes de démence sont considérablement améliorés pendant et après la musicothérapie. Cela s’explique par le fait que les gens ont un besoin élémentaire de communication.

À mesure que la capacité de parler diminue, les formes de communication non verbales deviennent de plus en plus importantes et, en particulier, permettent l’expression d’émotions.

La musicothérapie ouvre de larges possibilités - pour traiter les patients atteints de démence avec l’art. Par exemple, le Museum of Modern Art de New York propose déjà des visites artistiques aux personnes atteintes de démence et à leurs proches.