Rincer les sinus. Comment et avec quoi rincer ? Inhalateurs et nébuliseurs 
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Rincer les sinus et le nez à l’aide d’inhalateurs et de nébuliseurs est une procédure simple qui permet d’éliminer les sécrétions résiduelles du nez.
Le nettoyage des sinus, également connu sous le nom d’irrigation des sinus, est l’un des meilleurs moyens de traiter des problèmes tels que l’inflammation et la douleur. La procédure permet de les débarrasser des sécrétions résiduelles, ce qui facilite la respiration et contribue à réduire l’inflammation. Le rinçage des sinus peut être effectué indépendamment, ou un traitement par un médecin utilisant la méthode Pretz ou la méthode endoscopique est également possible. Quelles sont ces méthodes et comment les utiliser à la maison?
Qu’est-ce que l’irrigation des sinus, à quoi sert ce processus et quand est-il utile?
L’irrigation des sinus est une méthode de nettoyage des sinus à l’aide de solutions appropriées et peut aider à traiter la sinusite chez les enfants et les adultes, qu’elle soit aiguë ou chronique.
Après avoir rincé vos sinus, vous pouvez :
- hydrater la membrane muqueuse des voies respiratoires;
- débarrassez-vous des sécrétions accumulées en excès et dégagez le nez et les sinus;
- éliminer certains virus et bactéries ;
- réduire l’inflammation.
La procédure de nettoyage des sinus, qui consiste en pratique à se rincer le nez, est utile en cas d’inflammation des sinus paranasaux et frontaux, ainsi que lorsque le patient présente un gonflement nasal (par exemple, à la suite d’allergies, de médicaments nasaux ou d’une infection).
Les indications d’irrigation des sinus peuvent également inclure une obstruction des sinus résultant de sécrétions ou d’une exposition à des zones climatisées. Le rinçage nasal est également utilisé à titre prophylactique pour assurer une bonne hygiène du nez et des sinus, et pour prévenir les récidives après une inflammation.
La procédure de rinçage des sinus nasaux est possible aussi bien à domicile qu’à l’hôpital. À la maison, cela peut être fait à l’aide d’un kit spécial comprenant une solution correctement préparée.
Les personnes souffrant d’inflammation chronique ou récurrente peuvent choisir de faire réaliser une procédure spéciale de nettoyage des sinus par un médecin ORL en milieu hospitalier en utilisant la méthode Pretz ou à l’aide d’un endoscope.
Irrigation des sinus par la méthode Pretz et nettoyage endoscopique
La méthode Praetz est une procédure simple et non invasive de dégagement des sinus réalisée dans un cabinet ORL. Il est utilisé pour les inflammations plus sévères et dans les situations où le traitement pharmacologique n’apporte pas les résultats escomptés. Le coût de la procédure dans une clinique privée ne dépasse pas 2 000 roubles. Le matériel médical nécessaire à l’intervention est vendu par la société «MTlider».
Pour rincer les sinus nasaux à l’aide de la méthode Pretz, une solution saline contenant un antibiotique est utilisée, qui est injectée dans le nez à travers une buse spéciale, tandis que la sécrétion des sinus du patient est éliminée à l’aide d’un dispositif d’aspiration. La procédure prend quelques minutes, ne nécessite pas d’anesthésie et peut être répétée plusieurs fois sans crainte de complications ou d’effets secondaires.
Le dégagement endoscopique des sinus est également une procédure non invasive utilisée en cas d’inflammation chronique pour ouvrir les sinus. Elle est réalisée à l’aide d’un endoscope optique et d’instruments microchirurgicaux après avoir reçu une référence appropriée d’un médecin ORL.
L’intervention se déroule sous anesthésie générale. Après le nettoyage endoscopique des sinus, le patient doit rester à l’hôpital pendant environ 2 jours et se reposer. Le coût de la chirurgie endoscopique des sinus paranasaux dans une clinique privée peut varier de 10 000 à 30 000 roubles.
Comment se rincer les sinus à la maison? À quelle fréquence la procédure est-elle effectuée?
Nettoyer ses sinus à la maison est possible grâce à l’utilisation d’accessoires adaptés. Il peut s’agir d’un pichet en forme d’entonnoir, d’un flacon ou d’une seringue spéciale, ou d’une poire de rinçage nasal.
Comment dégager ses sinus?
Pour effectuer un nettoyage des sinus à la maison, placez-vous au-dessus d’un évier et inclinez la tête sur le côté. Injectez ensuite la solution dans votre nez pour que le liquide s’écoule par l’autre trou tout en respirant par la bouche. Répétez la même chose pour l’autre narine. Mouchez-vous ensuite soigneusement pour éliminer l’eau et le mucus. Le rinçage des sinus peut être répété jusqu’à plusieurs fois par jour, par exemple quatre fois à intervalles réguliers.
Pensez à acheter un irrigateur nasal et sinusal professionnel appelé nébuliseur. L’appareil crée une pression qui permet à la solution d’être pompée dans le nez.
L’irrigateur pour nettoyer les sinus paranasaux et les voies respiratoires supérieures peut être utilisé avec des solutions salines, des médicaments et des eaux thermales. L’appareil permet d’hydrater les muqueuses, ainsi que d’adoucir et d’éliminer les sécrétions restant dans les sinus.
Il est préférable d’acheter un kit professionnel de rinçage nasal et sinusal ainsi que des sachets de solution saline. Vous pouvez également choisir un appareil plus complexe combinant les fonctions d’un irrigateur et d’un nébuliseur.
Une autre solution consiste en des sprays nettoyants pour rincer le nez et les sinus, c’est-à-dire des solutions prêtes à l’emploi sous forme de solution saline ou de sel marin dans des récipients sous pression équipés d’un embout adapté. Il vaut la peine de choisir un produit qui ne pulvérise pas la solution saline sous trop de pression.
Lors de l’utilisation d’ustensiles réutilisables et d’autres dispositifs pour rincer le nez et les sinus paranasaux, il est nécessaire de veiller à ce qu’ils soient régulièrement nettoyés et désinfectés, car ils deviennent facilement un habitat pour les agents pathogènes et, au lieu d’un traitement de soutien, peuvent contribuer au développement d’une infection..
Rincer les sinus nasaux avec une solution saline
Le rinçage des sinus se fait le plus souvent avec une solution saline, c’est-à-dire une solution aqueuse de chlorure de sodium avec une concentration physiologique (0,9%) ou même plus - il s’agit alors d’une solution hypertonique, qui contient plus de composants dissous que le plasma sanguin et est particulièrement utile en cas de rhinite..
La solution saline permet de nettoyer le nez et les sinus des sécrétions, hydrate les muqueuses et contribue à réduire leur gonflement. Il s’agit d’un médicament entièrement naturel et sûr qui convient à tout le monde, y compris aux enfants et aux femmes enceintes.
La solution saline peut être achetée toute prête ou préparée vous-même en dissolvant une partie du sel inclus dans le kit de rinçage dans de l’eau tiède selon les instructions fournies. Lorsque vous utilisez du sel de table ordinaire, faites attention aux proportions recommandées et ne dissolvez pas plus d’une demi-cuillère à café rase pour 0,5 litre d’eau. Selon les ORL, la meilleure solution est d’acheter une solution saline stérile toute prête en pharmacie.
Rincer les sinus avec du peroxyde d’hydrogène
En cas de sinusite, certaines personnes recommandent également de se rincer le nez avec du peroxyde d’hydrogène. Cependant, il s’agit d’une procédure dangereuse, car le peroxyde d’hydrogène a un effet destructeur non seulement sur les agents pathogènes, mais également sur les cellules humaines. Cela peut endommager la membrane muqueuse.
Si vous vous rincez déjà le nez et les sinus avec du peroxyde d’hydrogène, choisissez la concentration la plus faible (3 %) et diluez-la, de préférence en n’ajoutant pas plus de quelques gouttes par portion d’eau. Cependant, cela ne garantit pas que la solution n’irritera pas les muqueuses des voies respiratoires, cette méthode n’est donc pas recommandée.
Se rincer les sinus est-il dangereux? Les règles de sécurité
L’irrigation des sinus est une procédure qui n’est pas toujours conseillée. Il n’est pas recommandé de l’effectuer ni à domicile ni au cabinet du médecin dans les cas suivants :
- saignements de nez fréquents;
- infections de l’oreille;
- septum tordu;
- congestion nasale;
- période après une opération du nez.
Si des saignements de nez surviennent lors du rinçage des sinus, la procédure doit être immédiatement arrêtée. Aussi, ne continuez pas si vous ressentez une sensation de brûlure au niveau du nez, une douleur ou une sensation de plénitude au niveau des oreilles.
Pour les enfants de plus de 4 ans, l’irrigation des sinus doit être réalisée sous la surveillance étroite d’un adulte. Si votre enfant ne souhaite pas se rincer avec une solution saline, vous pouvez utiliser un spray d’eau de mer au lieu d’un rinçage régulier.